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이미 105,347 명이
수면 효과를 보고 있어요!
여러분도 기적의 수면을 함께 느껴보세요
자려고 할 때마다 최소 한시간씩 뒤척이다 잠에 들었는데 미라클나잇 어플 사용하고 명상과 모노럴비트 소리 들으며 5분만에 잠들고 있어요!
잠자면 자주 깨는분들에게 추천해요. 미라클나잇 어플 켜놓고 자니까 7시간 푹 잤어요. 주변에 수면에 어려움 겪는 분들있으면 고민 안하고 추천하려구요!
광고에선 수면진입까지 10분이라 그랬는데 체감상 10분도 안걸리는 것 같아요. 덕분에 6시 기상도 잘하고 있어요!
늘 유튜브랑 인스타 보다가 스르륵 잠들어서 깊은 잠을 못잤는데 미라클나잇으로 한밤 중의 고요함을 오랜만에 느껴봤어요.
사용 안하고 잔 날에는 아침에 일어나기가 피곤해요. 요새 3-4시간 자는 경우가 많은데 그럴 때 사용해보니까 눈이 확실히 떠지고 덜 피곤한 것 같아요!
잠이 워낙 많은편이라 아침마다 힘든데, 이 앱쓰고 난 뒤로는 정말 개운하게 일어나요.그래서 주변 지인들께 추천 드리고 있습니다!
불면증, 늦은 밤 잠 못드는 사람에게 추천되는 어플이지만, 잠은 늘 잘자는 내게 이 어플이 좋은 이유가 바로 수면의 질을 높여주는 것이었다.
깨고 난 후에도 개운하지가 않고 수면의 질이 좋지 않았는데, 미라클나잇의 딱 맞는 모노럴비트와 다양한 백색 소음은 요즘 제게 굿나잇을 선물해줍니다.
처음엔 효과가 있을까 싶었는데 신기하게도 중간에 한 번도 안깨고 아침에 눈을 뜨는 것 부터다른 날이랑 차원이 달랐습니다.
미라클나잇의
3가지 수면효과
18% 더 빠른 수면 진입
미라클나잇의 모노럴비트를 들으면 수면 진입 시 깊은 수면 뇌파가 약 18% 증가합니다.
* 연세대학교 응용뇌인지과학연구소 연구
56% 더 깊은 잠
미라클나잇의 모노럴비트를 들으면 깊은 수면의 비율이 56% 상승합니다.
* 한국과학표준연구원 연구
57% 덜 피곤한 하루
미라클나잇의 모노럴비트가 수면의 질을 올리고 피곤한 정도(ESS)를 57% 하락시킵니다.
* Zailinawati, A et al. (2009)